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女巫文学www.nw8.cc提供的《于恒星降落之夜》 70-80(第15/16页)
使用此类姿势，也可以在上场前使用，给自己增强心力。
两个人站了十分钟，开始进入冥想状态。他们需要在脑海中想象比赛的场景，通过这种场景再现的方式给大脑热身，让大脑快速活跃起来进入状态。在赛前紧张的时刻，运动员可以通过一次正念冥想，清空杂念，释放焦虑，重回专注回最佳比赛状态。
紧接着，合作的运动员互相喊鼓励的话。
“来吧，你能行！”
“你最棒！”
“感受小腹的扩张、收缩。”
“别忘了呼吸！”
两人相互喊了半天，宋鹿喊得脸红扑扑。小包师弟盯着宋鹿红得像苹果的脸，忍不住叉着腰哈哈笑起来。宋鹿也跟着他笑。身边的队员受他们感染，全都笑成一团。
“咔嚓”一声，宋鹿敏锐地察觉到相机的快门声，一转头，看到信息员的镜头正对准她和小包师弟。小包师弟顺着她的目光也发觉了镜头，急忙凑到宋鹿身边，对着镜头咧开嘴比了个剪刀手。相机闪光灯闪了好几下。信息员放下相机，对两人比了个“OK”的手势。
早上的登榜仪式上，赞助商代表已经宣布赞助了一批全新的射击夹克和鞋子。所以第一节技能训练课前，队员们领到了全新的射击装备。每个人都掩饰不住脸上的兴奋。他们总算不用穿师兄师姐们穿剩下的旧装备，那些夹克不止手肘和腰部都磨损了，还一阵阵散发积攒了十几年的汗味和油味。新衣服就不一样了，只有清新的皮革香。
今天的行程扑扑满，只来得及上一节技能训练课，体能课更是被直接略过，为了呼应红色教育主题，教练们直接将年轻的运动员塞进大巴士，踏上事后被信息员称为“红途”的学习参观之旅。两个信息员扛着长枪大炮摄影设备，和运动员一起参观了申港市城市展览中心。
朝气蓬勃的运动员围着党旗团旗拍集体照，之后散开来参观展馆。
宋鹿正仰头看展厅的宣传板，突然听到小包师弟喊他：“师姐，你快来。你看这是什么？”
宋鹿循声而望，看到小包师弟身体下压，一只手臂高高扬起来，正在招呼她过去。她走过去，两人肩并肩看一个敞开式的小展台。展台上是品字形陈设的金银铜三块奖牌——白色的缎带下挂着精致的铁饼，铁饼上是胜利女神尼姬头顶五环图案。
是上届东京奥运会的金银铜奖牌！
小包师弟和宋鹿都被这三枚奖牌迷倒了，头越来越低，恨不得额头顶着奖牌看，两个人的头渐渐撞到一起，互相用脑袋挤对方。像看到肉的两只豺狼。
宋鹿脸红红地侧过来，问：“你说，这是真的还是仿的？”
小包师弟一口咬定：“肯定仿的啊。谁赢了奥运奖牌舍得捐出来！”
宋鹿手指戳戳奖牌下方的讲解：“这上面说是真的。暂时借出来作展览。”
小包师弟把眼睛撑得大得不能再大，像鉴宝专家鉴定奖牌的真伪。其实，他们两个谁都没亲眼见过任何一块奥运奖牌。假的真的，根本不可能靠他们自己鉴别出来。更何况，每届的奖牌还是举办方特制的，每一块都不一样。
宋鹿抬头，奖牌展台上方的墙上贴着一张海报，下面有个亚克力的小牌子，牌子上面写着：第32届东京奥运会海报。
宋鹿转头看向左边，奥运健将的身姿赫然出现，整面墙上是一帧帧定格在奥运赛场上激动人心的画面，全都是高清的、经过千挑万选的照片——有人挥汗如雨，有人握拳呐喊，有人正用双臂展开一面五星红旗。或许是在确认自己获得奥运冠军一刻被媒体抓拍下来的。
墙上最高处写着：东京奥运会上，46名申港体育健儿代表国家出征，勇夺5枚金牌、3枚银牌、2枚铜牌，创造了历史最好成绩。
宋鹿心中一潮一潮翻涌心浪。
这是另一面荣誉墙。
射击中心的荣誉墙和城市展览中的荣誉墙差不多宽和高，但意义完全不一样。在眼前这面墙上，你就不是自己，而是代表一个国家。
宋鹿盯着眼前这面墙，心潮越来越澎湃，血气一股股往上涌，脸也就越来越红。她发了会儿呆，思绪无边无际漫出去，漫到不知道多远之外的法兰西，以及正在为明年奥运做准备的沙托鲁射击中心。
她的出国申请应该再去催一催。
宋鹿突然听到身边“咚咚咚”一声响。她神思骤然回笼，低头，吓了一大跳。小包师弟的脑袋已经塞到展台下边，他正在把脖子往奖牌的绳子里套，绳子一端被固定在展台上，因此，他被卡住了。
小包师弟塌腰歪脖子，在那里哀求：“师姐，你帮我弄一弄。”
宋鹿的指尖触到奖牌的带子，把带子往小包师弟脑袋外扯。小包师弟野心不小，特别会挑，专门挑了金牌那块往脑袋上套。
小包师弟立刻叫：“错了！是帮我带带好。我要拍照留念。师姐你也来。快啊，一会儿被发现了轰出去！”
宋鹿：“……”深深看一眼金牌。
她又不是小孩子，才不会把脑袋往展览品下塞。
熟悉的声音炸起来，教练在远处一嗓子嚎：“小兔崽子，你干什么？下来！给我放下来！”
“不管了。”小包师弟歪身子掏手机，眼疾手快调到自拍界面，镜头悄悄往宋鹿脸上一歪，“咔嚓”一声拍下了自己“戴金牌”的照片，下一刻，他的耳朵就被教练扭在手里，“哎哟哟”惨叫着。
宋鹿哭笑不得地替小包师弟解下奖牌，又小心翼翼把它恢复原样。最后看一眼，走了。
一整天对镜头表演结束，大家发现也挺累的。
宋鹿洗好澡卧在寝室床上刷手机。小包师弟发来微信，说他问信息员老师要了今天拍的照片，说完，手机“叮叮”响个不停。小包师弟发来十几张两人的照片。最后一张是在展览馆里狼狈套脖子和宋鹿看着他笑的自拍。宋鹿刷着照片，心想，小孩子就是小孩子，真是每一天都充满活力。
小包师弟发来信息：师姐，你一定要发朋友圈哦。
宋鹿不是个没有边界感的人，也习惯了低调。但小包师弟年纪小没有顾及。她刷朋友圈，果然，小包师弟已经发了照片，全都是他们的合照，撑满九宫格。宋鹿叹了口气，把小包发来的照片存进手机相册，却没有发朋友圈。
睡前，宋鹿收到林也发来的信息：今天挺开心啊。
宋鹿有一丝不好的预感。回：还成。
林也没有立刻回。
宋鹿不安地刷了会儿朋友圈。她突然发现小包师弟的那条朋友圈下有个熟悉的黑色头像点了个赞。宋鹿点进去，没错，那个黑色头像是林也。他什么时候学会玩朋友圈了？还有……
宋鹿发：你怎么有小包的微信？
那个
被宋鹿备注为“臭鸡蛋”并且置顶在最上面的黑色头像闪了闪：赞助商的福利。
宋鹿：哦。
她真不知道说什么了。
这人怎么这样，控制欲是不是……太强了？
林也一个电话过来：“怎么把头像换成猫了？”
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