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女巫文学www.nw8.cc提供的《别打扰我拿金牌》 20-30(第7/19页)
第三位数字代表翻腾周数，1半周，2一周，3一周半以此类推。
至于第四位数字指转体周数，只有5/6组跳水动作有，转体周数计算方法与翻腾周数一样。
最后的字母意味着肢体形态。
A代表直体，B代表屈体，C代表抱膝，D为任意姿势。（1）
第六组的臂立跳水，时眠主要练习的动作是6243D。
也就是臂立向后翻腾两周转体一周半。
关于宣佳艺拿手的626C动作，她平时练得并不多。
时眠转身背对池水，弯腰撑手，高举双腿紧绷身子。
起跳动作调整得差不多了。
她向下跳水，在空中翻腾三周，尽量控制好距离在入水前展开身子，但入水动作有些瑕疵，导致水花压得不尽人意。
时眠游上岸时，刚好听见宣佳艺那声不屑轻笑。
旁边的贝蕊蕊一脸担忧。
谭教站着托腮沉思，不知道在想什么。
比拼开始前，谭闵蓉也来到了跳水馆。
得知时眠打算和宣佳艺比两个难度系数高的动作，她只说了句“去吧”，倒也没阻止。
时眠看了眼信心满满的宣佳艺，抿唇不吭声。
两人再次来到跳台上。
这回换时眠先跳307C动作，之前她练习了太多次。休息几天后今天还是第一次在训练馆跳，完全不紧张是不可能的。
时眠走至跳台边缘，感受着还算稳定跳跃的心脏，慢慢沉静下来。
周遭的一切声音仿佛褪去。
时眠把全身的感官和注意力都集中在动作上，起跳、翻腾、入水，一气呵成。
游上来时，瞥见岸上的贝蕊蕊神色掩盖不住的激动。
她就知道这个动作跳得比较好了。
“啊啊啊眠眠！”
时眠两只脚刚踏上岸，立马被贝蕊蕊抱了个满怀，“你天生就是跳反身的吧！！休息两天简直进步神速。”
听着贝蕊蕊略显浮夸的赞扬，时眠顿觉尴尬地笑了笑。
“先看跳水吧。”
为了防止贝蕊蕊再口出狂言给自己冠上什么天才名号，时眠赶紧将她的注意转移。
场下，所有人的视线都投至十米跳台的宣佳艺身上。
宣佳艺笔直地站在跳台边缘，她展开双臂做了很久的起跳动作，迟迟没往下跳。
隔得远，时眠根本看不清宣佳艺脸上什么表情。
在一众人的期待下，宣佳艺开始往下跳水了。
307C并非宣佳艺的主要练习动作。
她不擅长三组的反身跳水，以往比赛中选择的五个跳水动作，每次都是除开第三组。
只见她反身翻腾动作没把控好。
展开身体的时间偏晚，距离水面的距离较近，宣佳艺还没完全绷直身子就入水了。
水面霎时扑腾出一道半米高的水花。
引得卫静频频摇头，感慨了一句：“她还是不适合反身。”
等宣佳艺走上来。
卫静拿着刚才她跳307C的视频给她看完后，场面陷入了长时间的沉默。
宣佳艺的发尖在滴着水，脸色十分难看。
没了几分钟前跳完626C时的张扬。
她眉头紧蹙，不断拉回视频重新又看了好几遍，眼里满是不甘心。
时眠看了宣佳艺一眼，默默拧干手中的运动毛巾，什么话都没说。
倒是旁边围观的贝蕊蕊笑着奚落宣佳艺：“你看你，和眠眠比什么不好非要比307C。谁不知道眠眠这个动作练一年多了啊？”
话音未落，宣佳艺给了贝蕊蕊一记刀眼。
接着，她又看向旁边的时眠。
见时眠脸上没什么情绪，赢了也没有多高兴，宣佳艺更郁闷了。
“你赢了。”宣佳艺盯着时眠，“但你别太得意，我们正式赛场上见。”
扔下这话，宣佳艺头也不回地走了。
“哼，看她还得意不？翻车了吧。”宣佳艺一走，贝蕊蕊就忍不住高兴庆祝。
时眠望向还没意识到事情严重性的贝蕊蕊，轻轻叹了口气。
“眠眠你怎么了，好不容易赢了宣佳艺还不高兴吗？”
“高兴。”
时眠说，“可一想到接下来的日子就高兴不起来了。”
贝蕊蕊入队晚。
还不太了解宣佳艺这个人。最早宣佳艺刚进国家队的时候是出了名的卷王，她不仅天赋高还努力勤奋。
直到后来把金牌拿了个大满贯，放眼整个跳水界都没人能打得过她之后。
宣佳艺训练便想方设法偷懒了。
勤快训练拿第一，偷懒也还是拿第一。
无非是分数甩得远或追得比较紧的区别，总之无论怎么样都能拿冠军，大概是独居高处、找不到对手太无敌的感觉让宣佳艺觉得实在乏味。
前段时间出于身体考虑还想过要提前退役，被教练卫静劝了两天才打消心思。
其实要时眠说，宣佳艺这个人性格确实傲慢，不太讨人喜欢。
但确实算不上什么特别坏的人。
谭闵蓉瞥了眼还站在原地聊天的两人，催促道，“行了，你们赶紧开始下午的训练吧。”
闻言，时眠和贝蕊蕊果断往跳台楼梯处走去。
“啥呀？”
离开谭教的视线范围，贝蕊蕊迫不及待问，“为什么？”
“过两天你就知道了。”
时眠语重心长地拍了拍贝蕊蕊的肩膀，没把话说全，帮她拾起掉在地上的毛巾，独自爬跳台楼梯。
接下来的两天。
宣佳艺果然如时眠猜测的那样，每天早上开始准点到场训练，不再想方设法找各种借口和理由偷懒。
甚至只要看见时眠在训练，她都有些坐不住。
偶尔晚间时眠和贝蕊蕊散步，还能看到宣佳艺为控制体重在晚上慢跑。
这时，贝蕊蕊总算明白时眠那句话的意思了。
周五下午结束训练。
贝蕊蕊无精打采地靠着栏杆，看着训练一整天下来仍不觉得累的时眠，再望向时眠身后刚结束训练，回来换衣服的宣佳艺。
有气无力地怒吼：
“我要把你们这些有天赋还努力的卷王豆沙了！”
迎上贝蕊蕊哀怨的眼神，时眠抿唇笑了笑。
还没来得及说话。
旁边的宣佳艺忽然插嘴说了句，“你自己不努力还有理了。”
贝蕊蕊没好气地反驳，“要你管。”
“我当然管不着，毕竟拿
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