病美人今天有被好好疼爱吗?: 40-50

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    他停顿半秒,又补充:“虽然与以前相比,表达的频率和直接程度还有所差距,但和之前那种把所有东西都憋在心里,已经是很大的进步了。”

    “那当然,”蒋闱用钢笔在记录本上画了个小小的星号。

    “这是很好的迹象,说明他开始允许自己表达被压抑的需求。创伤的愈合和表达能力的重建,本来就是一个需要耐心和时间的缓慢过程。强迫他立刻改变,反而可能引发更深的反作用。”

    诊疗记录本被翻到最新的一页,他的声音里终于流露出几分赞许:“裴先生,你很细心,也很有耐心,这非常好。不过”

    他略微停顿,提出了一个更具体的建议:“为了帮助宋先生在感到安全的前提下,更顺畅地表达拒绝或不适,特别是当他难以启齿某些强烈的情绪或身体感受时,我认为可以尝试建立安全词机制。”

    “安全词?”裴兆皱了皱眉。

    “是的。”蒋闱解释道,“一个简单明确、在特定情境下使用的词语或短句。您可以把他当成是一个紧急的制动按钮,只要说出口,就代表他需要您立即暂停当前的行为或话题,给他一个安全的空间。”

    蒋闱注意到裴兆的表情,稍顿了顿,又安慰道:“当然,这并非意味着你的失败。恰恰相反,这是他对你建立起信任后,为自己设立的一道心理保障。让他知道,他拥有随时叫停的权利,并且这个权利会被你无条件地给予尊重。”

    “在一定意义上,这能极大地缓解他因过往创伤而产生的‘表达会导致失控或灾难’的恐惧感。”蒋闱说着,在便签纸上写下几个词。

    裴兆接过那张纸,就见上面整齐地排列着:玉兰,蛋挞,七月。

    “这些是”

    “从宋先生给出的词汇中摘选出来的,都是一些没有情感负荷的中性词,不会触发负面联想。”他合上记录本,“另外,我这次重新调整了药品处方,副作用会小很多”

    “对了。”他像是不经意间看向窗外幽暗的天色,“裴先生,您知道创伤后应激障碍最怕什么吗?”

    在裴兆思考的间隔,他又自问自答道:“是重复创伤。”

    “就像反复撕开刚要愈合的伤口。”他指向窗外渐大的暴雨,“比如这种天气,很可能会引发闪回发作。如果发生这种情况”

    话音未落,一声闷雷从天上打下来,刚好盖住会谈室木门拉动的响。

    宋意生站在门口,脸色被灯光映得有些发白,手里还攥着团皱皱巴巴的纸巾。

    裴兆几乎立刻就从椅子上弹起来,却在半途被蒋闱不动声色地一手按住。

    “治疗结束了?”他从容的拿起药袋,语气如常,“正好,我也刚和裴先生说完用药调整的事。”

    “”

    宋意生点点头,视线在裴兆手中的纸条上扫了眼,又迅速移开。

    他走到窗边拿起外套,动作很轻,转过身又走向门外

    只一瞬间,雨下得更大了。

    第49章 第四十九章 “你不会被淋湿,干干净净……

    凌晨三点刚过, 宋意生是被窗外的一道闪电惊醒的。

    刺目的白光劈开了一室的静谧,窗外的雨势骤然变大,紧接着,如柱的雨点便密集地砸在玻璃窗上。

    宋意生蜷在床沿, 身畔那人仍然睡得很沉, 可落在耳畔的细微的呼吸声却丝毫盖不住窗外的雨。

    他的心脏开始在胸腔里疯狂跳动,每一次好像都震得骨缝生疼, 后背的冷汗很快便把单薄的睡衣洇透了, 黏腻地贴着皮肤,让这六月的天气也变得阵阵发冷

    黑暗里, 雨水把他的恐惧幻化的无限大,逐渐又变成那日母亲绝望的哭喊、行李箱滚轮碾过地板的尖啸, 还有手腕上灼灼的痛。

    宋意生睁开眼。

    借着月色, 他看见裴兆在另一侧沉稳地睡着,像是一种安全的象征。

    可他依然只能觉得窒息,就像是被人强行按进水底, 连每一次呼吸都能让他感到恐惧。

    “呜”一声再也抑制不住的呜咽从他的喉咙里溢出来。

    宋意生猛地咬紧手背,几乎是屏着气, 一点点地挣脱出那个裴兆虚拢着的怀抱。

    然后轻手轻脚地掀开被子, 赤着脚,悄无声息地挪进了浴室里。

    他反手把那扇厚重的门轻轻带上,隔绝了外面最后那点微弱的光。

    在绝对的黑暗和封闭中。

    宋意生背靠着冰冷的瓷砖, 膝盖像是再也支撑不住身体的重量, 腿一软便顺着墙壁滑坐下来。

    他把自己紧紧贴在两面墙的夹角,膝盖蜷起来抵住胸口,牢牢团成一团。

    如今,耳畔只剩下暴雨铺天盖地的喧嚣。

    宋意生把脸埋进臂弯, 身体抖得更加厉害,十指用力纠缠过后,反复撕裂的伤口又一次渗出淋漓的血。

    而此刻,这痛感仿佛成为了唯一的锚点,让他竟然感到一丝扭曲的慰藉。

    至少这份痛是真实的,不再像那些在噩梦中反复上演却永远无法更改的剧情。

    至少让他真真切切地知道自己如今身处何处,而非又一次被拽回那个绝望的雨夜中

    时间开始在恐惧中变得粘稠而漫长。

    瓷砖上冰冷的寒意侵入皮肉,让他的身体开始不受控制地发起抖。

    宋意生自己也说不清,他究竟在地板上待了多久。

    时间在黑暗中失去了意义,直到门上传来一声极轻的扣动,伴随着浴室门被推开时露进来的那一点光。

    他条件反射地把自己缩得更紧,额头埋进膝盖,试图以这种方式将自己藏起来。

    “宋宋?”裴兆的声音出口时还裹着睡意,却又在看清眼前景象的瞬间,变得异常清醒。

    他试探着把门打得更开,光线如潮水般涌入狭小的空间,将那个缩在角落的身影照得无处遁形。

    裴兆挺直的身影立在门口,为宋意生挡住了一小抹光。

    他却将脸埋得更深,瑟缩着往墙角挤,吐出来的气音里还带着一些很小很小的自我厌弃:“别别看,别过来”

    裴兆的身影在门口僵了一瞬。

    在灯光下,他一眼就看到了宋意生手臂上刺目的抓痕,看到那具单薄的身体,在阴影里不自然地战栗。

    血液仿佛在头顶冻结,下一秒,他想也没想便大步跨进去,“砰”地一声关紧了门,将恼人的光线和风雨都隔绝在外。

    高大的身躯矮下来,径直跪在地上,急切地往缩在墙角的那个小团那凑:“宋宋”

    他的声音哽在喉口,几乎是恳求。

    裴兆伸出手,动作带着十二分的小心,没敢强行去扳宋意生那双紧紧环抱着的手臂,更没有试图抬起他深埋在膝盖里的脸。

    他只是张开双臂,以一种近乎臣服的姿态,将那个颤抖的身体整个拢进自己的怀抱,形成一个密不透风的堡垒。

    “嘘”裴兆用掌心焐住他汗

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