花滑 金牌教练: 60-70

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    第61章 加训他不会因为任何感情而放水

    杨依雁下冰后,接过教练手里的外套披上,她的呼吸还有些急促,脸颊因为剧烈运动泛着红晕。

    她没跟上次一样,一言不发地擦着眼泪走到等分区,而是紧紧抱住怀里的小恶魔玩偶,坐在椅子上跟教练谈论起刚才的表现。

    “我回去上了两节表演课,老师让我把情绪分散到手部动作和表情中,这样不至于让自己在表演过程中太被情绪左右。”

    夏月姿一手搂着她,跟训练时相比完全换了一个人,毫不吝啬地夸奖:“你的情绪传递方式跟其他人不一样,是少有的直接表达,但学些技巧对你也没坏处。”

    孟欣在一旁应和道:“是啊,你夏教练刚刚还说你表现得好,回去给你加餐。”

    她们口中的加餐不是指运动员吃的减脂餐,而是杨依雁心心念念的巧克力。

    花滑运动员对于高糖高脂肪的食物管束非常严格。杨依雁以前表现得好还能摸两颗吃,可自从小姑娘开始有意控制体重后,杨母不仅连菜谱都换了,就连出国比赛带的行李,都会在出门前和到达酒店后被严严实实地搜一番。

    在俄罗斯比赛时,波琳娜还问过她怎么耷拉着脸,杨依雁都没好意思说是自己的零食被教练收走了,连一包原味饼干都没给她留下。

    果不其然,两位教练看到杨依雁眼睛瞬间亮了起来,恰好分数在此时出来。

    技术分77.94,节目内容分63.78,自由滑得分141.72,总分211.74,目前排名第一。

    也就是说,杨依雁至少已经锁定了银牌,确保拿到总决赛门票。

    千岛女士接过梦川里亚脱下的外套,对她说:“她只上了一个3A,只要你能稳住自己的心态就能拿到金牌。”

    梦川里亚抬眼往等分区看去,随后呼出一口气,放松紧绷的身体,抬手和千岛女士击拳。

    白井奈奈子站在她们身后,望着自己师妹的身影越来越远,就像她们之间的距离。

    从日媒最近的报道风向来看,日本冰协恐怕要在索契冬奥会把梦川里亚抬到一号位。

    这也是无可厚非的事情。

    现在的她,身体综合能力逐渐下降,已经没办法满足更多人的期待,日本冰协已经迫不及待地想要培养出一位可以接替她的选手,最好能和她一样有辉煌的成绩,能顶住铺天盖地的压力。

    恰好,梦川里亚很符合这一点。

    不管是难度还是经历,完全是一比一复刻出来的,只是这孩子很有个性,一直都很抗拒“白井第二”这个称号,不想成为任何人的替代品。

    想到这些,白井奈奈子脸上泛起一丝苦笑,但在镜头前又很快调整过来。

    事实上,就连她自己都觉得,比起这些升组只有一两年的选手,这副身体争夺领奖台的可能性太小了,她唯一能做的,就是在她职业生涯最后一场比赛中,去展现最后一舞。

    杨依雁带着教练的承诺,心满意足地坐在沙发上看着场上的表演。

    梦川里亚和波琳娜一样是双3A配置,还带了一个3lz+3lo,节目容错率比一般选手要高。

    夏月姿站在一旁,跟孟欣商量道:“总决赛结束后,要不要抓着小雁练体能,虽然没办法像梦川一样在自由滑里塞两个3A,但要是能再挪一个连跳到后半段也是赚的。”

    休赛季期间,夏月姿没少抓着杨依雁做体能训练,每周光是在器材室里撸铁的时间都是六小时往上走。

    孟欣抬头往等分区附近瞟了一眼,杨依雁正抱着娃娃远眺冰场,没注意到她们这边。

    “你确定吗?这时间有点赶。”

    总决赛在十二月初进行,不到一个月就是全国锦标赛,要根据成绩选拔出国家集训队的名单,集结好队伍去高原地区进行训练,冬奥会之前还有一场四大洲锦标赛。

    真正的训练时间满打满算也不到三个月,这还没算杨依雁平时的学习时间,虽然杨母已经答应在她取得奥运名额后给她请长假。

    夏月姿的目光落在冰场上,梦川里亚的3A干净利落。

    她轻轻叹了口气:“时间确实紧,但也不是完全没可能,你还记得她之前练3A的训练量吗?我都怀疑是不是给她安排的强度太大了,每天给她按摩放松,就怕练废了,结果这孩子硬是把这个跳跃给啃下来了。”

    要是杨依雁听到这句话,一定会用一种“你是魔鬼吗”的眼神望着教练。

    天知道她当时为了练出3A,每天都是15公里的晨跑,还有有氧和核心训练,虽然整个人看上去还是瘦条条的,但只要有人上手摸她的手臂,就会发现她的肌肉是紧实的,还有肱二头肌的轮廓。

    孟欣沉思片刻,点了点头:“那先试试吧,不过具体的训练方法还得回去商量,别在这个关头把她练伤了。”

    夏月姿抬头望向上方,笑了笑:“说的也是,回去最好再找队医要一份体检报告。”

    梦川里亚的最终得分是216.87,在家门口摘得冠军,众人看到这个成绩,脸上都没有感到意外的表情。

    孟欣撞了一下她的胳膊,指着大屏上的分数说道:“梦川的P分和goe要是再高些,自由滑和总分记录都能破了。”

    目前的自由滑和总分世界记录分别是150.06和221.56,梦川里亚跟这两个数据相差不到5分,就是裁判抬手从指缝里漏点分数的事情。

    夏月姿一脸见怪不怪:“冬奥会之前,你觉得有人能在俄系裁判的包围封锁下破记录吗?”

    孟欣噎了一下,抬头望了一眼等分区坐着的倒霉孩子,随后闭着眼,不去看她们。

    女单比赛结束后,冰场要面临大规模的清冰,冯思迈早已在后台开始热身,把冰鞋盒放在自己附近,转过头就能看到。

    他深吸一口气,做了几个简单的拉伸动作,便听到走廊里传来自己教练的交谈声,夏月姿朝房间内走过来,孟欣则带着杨依雁去做药检。

    “感觉怎么样?”夏月姿问道。

    “还成,我感觉比合乐的状态要好一些。”冯思迈活动着自己的脚踝,眼里带着沉着。

    “放松心态,你的压力比藤原吉野要小些,稳住现在的配置就行。”

    藤原吉野上一站在自由滑里塞了三个四周跳,结果摔了一个,最后只拿到了第四名,他这一站势必要冲金牌,才有挺进总决赛的希望。

    但韦恩也不是什么好战胜的对手,他的四周跳已经稳定下来了,还有双3A的配置和欧美裁判的保驾护航。

    夏月姿昨天查看自由滑配置,藤原吉野依旧往自由滑里塞了三个四周跳,她觉得以藤原吉野的野心,这不太可能是烟雾弹。

    冯思迈应了一声,继续投入训练。

    覆冰机的工作声逐渐消退,解说室的工作人员重新开始工作,哪怕隔着一条长长的过道,孟欣都能听见冰场上传来的音乐声。

    杨依雁从卫生间里出来,脸色不太好看,手上捏着半瓶没喝完的矿泉水,后面穿着西装的工作人员也没跟她

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