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女巫文学www.nw8.cc提供的《花滑 金牌教练》 80-90(第3/14页)
置。
严瑞揉着自己的屁股，只觉得自己半边身体都麻了，慢悠悠地滑回教练身边，拿起挡板上的保温杯抿了一口。
夏月姿抽了一张纸巾给她：“待会训练的时候别跳3lo了，先把技术动作稳下来。”
严瑞接过来擤鼻涕，没精打采地点头。
自由滑最后一组开始，上一位选手做完谢幕礼，严瑞便滑向冰场。
她的自由滑考斯滕是少见的裤装，躯干部分用黄色包裹，四肢又用黑色拼装，肩膀上绣着水钻，又用银线勾边，在灯光下闪着光芒。
她低头整理黑色手套，慢慢滑到中心点站定。
青年组有不少孩子会在曲目上选择迪士尼乐曲，就连成年组也会有选手选用。
严瑞的自由滑选自《狮子王》中的插曲《Circleoflife》，译为《生生不息》。
要说有名，大多数人提到《狮子王》，最先想起的就是辛巴与娜娜的情歌，哪怕是在夏月姿的年代，都有不少年轻人会唱，而《生生不息》，大对数人熟悉的可能只有一个开头。
《狮子王》是严瑞提出来的，夏月姿也在两首歌曲中犹豫过。
一首是严瑞暂且滑不出来的情歌，另一首大气磅礴，充满着原始又野蛮的生命力，无论选择哪一首，对青年组的孩子来说都是一场挑战。
夏月姿抬眸望向冰场，同样年轻的孩子已经摆好开场姿势，她双手交叠放在下巴上，如同蜷卧的幼狮。
既然她想滑这首曲子，那就让她大胆尝试一把。
音乐响起，非洲土语的人声苍凉悠远，严瑞撒开双手迅速转身，动作干净利落，面对镜头，目光灼灼。
伴着如咒语般的吟唱，严瑞落下开场第一个跳跃3lz，在冰面上留下了长长的弧线，接着抬起左手，手指慢慢合拢，形成一个爪子，如同一只年轻的狮子首次完成了自己的捕猎任务，证明自己有能力留在族群里。
要是成年人做这个动作，看上去还有些凶猛，但小姑娘五官都没长开，只能变成牙还没长齐的幼狮在跟自己的哺育员张牙舞爪。
不少冰迷看到这一幕心都被萌化了，恨不得再倒回刚刚那一幕截屏。
她踩着音乐先后完成了2A＋3T，3F，3lz＋2T＋2lo。
后半段的开场是接续步，为了模仿狮群在非洲草原里的迁徙，除了内勾、结环、变刃等步法，编舞师往里面加了转三、捻转步等动作，造就了一段四级接续步。
严瑞的表演渐渐投入，大开大合的手部动作充满着张力，还带着逐渐步入成年期狮子的压迫感。
一开始夏月姿没想编得这么复杂，她甚至还想把步法编得简单一点，往后半段里多塞一个单跳，结果编舞师的这套操作霸占了严瑞不少体力。
音乐逐步进入高潮，如同歌曲名字般万物复苏，闫瑞以一个小跳进入侧蹲转，并在保持原本转速的情况下，逐步进入后蹲。
这里代表的是四处流亡的青年辛巴，他在一次次的磨难中逐渐成长，从“逃避”转变为“承担”，他成为了一个合格的继承人。
夏月姿不自觉地握紧了拳，她能感受到身边其他教练传来的目光。
严瑞双腿呈八字形，起跳瞬间双手向上合拢，轴心立刻收紧，3S落冰。
这是整套节目最后一个跳跃，夏月姿振臂高呼，跟随观众席一起鼓掌。
音乐逐步走向尾声，吟唱声再次响起，却没有开头那么雄厚，如同电影里日落时分，撒在草原上的余晖。
严瑞站在冰上，双手张开，胸膛上下起伏，眼底却带着夺目的光彩。
分数出来得很快——
技术分65.82，节目内容分53.64，自由滑得分119.46，总分178.78，暂列第一。
夏月姿看着分数和小姑娘击了个掌，第一次参加分站赛就能拿到牌子，已经是一次很大的突破。
这么想着，夏月姿又开始夸赞。
“你今天的执行力很好，尤其是节目后半段，完全驾驭了那套接续步，不要对自己不自信，你是一个很有潜力的选手。”
所以以后也要像辛巴一样，生生不息。
第83章 黑天鹅“我”认为“我”是完美的……
短短一个月，夏月姿和孟欣手里的机票多得都能集邮了。
先是带着几个青年组的小孩把分站赛和能参加的国际赛比了一遍，又带着成年组的选手出去比B级赛。
青年组的比赛虽然告一段落，但竞争明显越来越激烈。
严瑞在东京站拿到了一枚铜牌，长春站拿到了一枚银牌，卡位进入总决赛，并且在她参加过的两站里，五三全的选手有五六个，区别就在于她们能不能跳出高级三三。
杨依雁和冯思迈参加的是同一场B级赛，大概是赛季初，大部分选手跟节目都还没磨合好，再加上身体还没有完全放松，出现失误的选手比比皆是。
杨依雁自由滑3A摔倒，冯思迈短节目连跳跳空，最终分别排名第二和第三。
不过最让夏月姿头疼的，是自家两个孩子今年全被挤出了华国站，得远跨重洋去欧美那边比分站赛。
华国和日本是唯二有分站赛承办资格的亚洲国家，欧美选手为了减少倒时差对状态的影响，很少会主动选择这两个国家，正因如此，这两站的主办方邀请的大多都是亚洲选手。
但今年世锦赛要在上海举办，分站赛也在上海办，为了提前适应华国的环境，上赛季世锦赛排名第一和第四的选手纷纷动用自己的选站资格，把几位华国选手通通踢出家门，最终只有曹陆组合和张梦倚给主办方撑场子。
杨依雁上赛季世锦赛排名第二，林烨排名第五，还能有几分选择权，冯思迈排名第三，只能选两人挑剩下的。
大奖赛分站赛最先开始的是俄罗斯站，杨依雁再次选择了这一站，而男单里，林烨同样就近选择了俄罗斯。
相比之前，杨依雁调时差的能力强了不少，一觉醒来又开始活蹦乱跳的，还跟波琳娜她们出去聚餐了。
对于朋友之间的聚餐，夏月姿放行得非常干脆，只要他们报备过，并且按时回来，她也很乐意让身处学习苦海中的几个孩子放松一下。
这个休赛季里，俄罗斯花滑的相关新闻层出不穷。
先是达维尔官宣退役，加入恩师西多罗夫的教练团队，再是柳波芙应力性骨折，退出大奖赛分站赛的争夺，后续比赛还会不会参加，要看身体恢复情况，以及王牌冰舞组合中的女伴意外怀孕。
据说两人一开始闹得挺不愉快的，但后面做好了协商，休赛一年，让女伴生下孩子，恢复好身体后再重回赛场。
冰舞虽然冷门，但抵不住冰迷爱吃瓜的心，这件事的讨论度一度压过了柳波芙，论坛里说什么的都有。
不过不管外界传得怎么样，至少在赛前合乐的现场，夏月姿在观众席上见到了这对冰舞组合，两人的氛围看上去还比较融洽，应该是把这件事情处理妥当了。
主
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