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女巫文学www.nw8.cc提供的《完美偶像，站姐打造》 20-30(第7/21页)
断反思自己，就算没有问题，也非要找出问题。
只有在找出问题后，她才有“改正的方向”，并立刻付诸于行动。如果没有方向，她就会一直焦虑下去，陷入不断地情绪内耗中。
凌安妮结合了岑珂给她叙述的内容，又问了林婧伊几个问题，逐渐推导出她整个心态变化的过程。
其实在华安小队刚开始录节目时，女孩们最大的愿望就是能在节目里多留一轮，争取不要那么早被淘汰。争第一，争C位什么的，对她们来说太遥远了。
而林婧伊心态的转折点发生在她拿了A，这个完全没想到的成绩将她砸懵了。她进入到A班的群体中，感受到那种奋发向上、剑指出道位的豪情壮志，就被她们带动感染，目标迈上了新台阶。
再然后，她和林知琴成为了好朋友——凌安妮直呼好家伙，和谁玩得好就在心里和谁做对比，其实也挺正常，朋友之间互相进步你追我赶是好事，但那可是林知琴啊！
即使在高手如云的新世纪，林知琴都是被寄予厚望、重点培养的练习生，林婧伊拿她当追赶目标，就像刚学会用枪，就想着造核/弹了，那心态能不崩塌吗？
又由于她的高度敏感，受困于事事追求完美的心态，因此她把小组对决总人气输掉、岑珂没能晋级等问题都往自己身上揽。她总是有种心理暗示，都是因为她做得不够好，才会导致这些事情发生。
那她就要更努力，更拼命，别人练十个小时，她就练十二个小时。
她的韧带会拉伤，就是因为在身体已经支撑不住时，仍然坚持训练造成的。
凌安妮扶额，综艺录制前她担心女孩们会懈怠，特意收走了她们的备用机。没想到真正坚持不住的，已经出来转行了，而想在这行继续干下去的，又一下子努力过头，失了分寸。
知道女爱豆事业心强，但没想到能强成这样……
过犹不及了啊！
“你太急于求成了。”凌安妮突然问道，“你总是和林知琴比，又输给她两次，你讨厌她吗？”
她留意观察林婧伊的表情，见她的眼神中只是流露出困惑和茫然，没有嫉妒的情绪，凌安妮心中微定。
还行，那心态还能抢救一下，一步步来。
林婧伊：“我当然不会讨厌她，知琴是好人……之前我在A班时，主题曲都是她给我1对1辅导，她人超好的。又漂亮，又有实力……”
“所以你想成为她那样的人，是吗？”
凌安妮说完这句话，林婧伊的眼睛闪了闪。
这就是被说中了。
“所以，你才会在二公选最燃的快歌，即使这个风格的舞蹈是你从没尝试过的。”
“因为《X女生》是一公最燃最炸的歌，你觉得唱这首歌，才是观众喜欢的口味？”
林婧伊有些震惊：“安妮姐，你是怎么知道的……”
难道她真的会读心术吗，为什么她的想法都逃不过她的眼睛？！
凌安妮：“一些简单的逻辑推理。”
——其实是因为林婧伊之前和黎绮晴分享过心事，而小黎告诉她了啊，傻瓜。
不管了，先把无所不能的人设立好，接下来才能忽悠……啊不是，开导林婧伊。
凌安妮：“从一公现场投票之后，你的理智大概就离家出走了。首先，《我喜欢你》和《X女生》只差一票，如此相近的票数，是无法得出选秀观众更爱听快歌这种结论的。”
“如果分析市场口味是这么简单的事，那大家一起做快歌多好，就不会有那么多扑街的专辑了。其实你也该明白这个道理，每种风格都有它的受众。”
被批评的林婧伊想要缩回被子里，却被凌安妮注视着不敢乱动。
她说得没错，其实林婧伊也没有那么坚定地认为快歌就是更流行，更有优势，只是她太想向林知琴靠拢了……
“你不应该这样。”凌安妮接着说，“林知琴很好，你愿意向强者学习是对的，但你得找对方法。你自己想想，不管是选歌，还是超负荷训练，这些烂主意是真的有用，还是只是一种心里安慰。”
“你并没有清晰的进步路径，只是迫切地想证明给自己看，真的有在学，真的很努力。最应该关注的收益和效果，反而被你忽略了。伊伊，你这是在玩形式主义啊。”
凌安妮不打算走迂回路线了，直接下一剂猛药。
如果不正视林婧伊心里的问题，将它连根拔起，它会纠缠她一辈子的。
被如此直接地剖析内心，林婧伊的脸上就像是有火在烧，又辣又疼。
她本能地想要反驳，却涨红了脸，无比清楚凌安妮说的是正确的。
这种无效的努力，对她没有提升就罢了，反而还造成了很不好的后果。
“想哭就哭吧。”
凌安妮贴心地将她的被子往上移了移，还给她拿了几张纸巾，一个枕头。
“如果你需要一点安全感，可以把自己藏起来，没关系的。”
既然她都这么说了，林婧伊躲在被子里悄悄哭了一会。等她这阵情绪过去，又突然觉得很好不意思，今天好像哭得太多了……安妮姐是不是在等着她呢？
想象的凌安妮：温柔地守在床边，用无声的陪伴给她力量；
现实的凌安妮：拿出了平板电脑，用触控笔在上面画画，看上去非常忙碌且专注。
林婧伊：……
老板就是老板，时刻不忘工作，难怪她能当老板。
但安妮姐是不是忘了这里还有个她？
难道她要主动说，自己已经哭完，可以进入下一个流程了……？
#这不是正常的心理辅导该有的样子啊！
现在，宣泄过情绪的林婧伊总算进入松弛状态了。
凌安妮放下触控笔，问她：“想清楚了吗？接下来你应该怎么做？”
林婧伊虽然很想很想立刻回到基地参加录制，但凌安妮的当头棒喝已经将她的理智拉了回来。
嘶——现在才感觉到，韧带拉伤是真的很痛！
身上那股有些疯魔的劲头卸下来后，林婧伊总算不会被焦虑占据大脑，而忽视身体的危险信号了。
她老老实实地说：“我会在医院里躺好，配合治疗，努力复健。”
“安妮姐放心，我不会再做傻事了……以后我做事前，会多想一想的。”
嗯，看来谈话效果还不错，解开心结之后，就可以进入重建自信环节了。
凌安妮：“其实，你已经做得很好了，真的比我想象中还要好。我的工作也有失误，只给你们压力，缺少了一些正向鼓励。”
为了不让她们骄傲，她会举例最优秀的练习生和她们对比，说从艺路上永无止境，永远都有更高的山峰。
但每爬过一个小山包，也是应该得到表扬的。这一点，凌安妮意识到自己疏忽了。
“不，您别这么说……”
瞧把孩子急得，
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