您现在阅读的是
女巫文学www.nw8.cc提供的《豪门奶奶偏要我当孙媳》 28. 今天养生了吗(4和1 含评论3000加更……(第3/6页)
和老baby们一起蹦迪的时候,楚星星见过奶奶们跳的“广场舞”,起码比温寒跳的简单多了。
遇事不决,问搜索引擎。
楚星星点开某歌,看了一下,对温寒做了个“来”的手势:“广场舞是一种行进间的有氧健身操......那其实和我们做的hiit是类似的运动,一起来吧,反正我们之前的计划也是晨跑热身完之后做hiit。”
温寒哭笑不得。
看来“广场舞”这道坎,迈步过去也要迈了......
谁让星星对他招手了呢?
【星星说服人还真是一把好手哈哈哈!】
【星星的逻辑belike:广场舞=有氧健身操,hiit=高强度间歇性有氧训练,所以广场舞≈hiit】
【其实我还蛮想看影帝跳广场舞的,肯定很好笑哈哈哈哈。】
就这样,温寒莫名被拉入了老baby们的清晨广场舞队伍。
--
“怎么也飞不出,花花的世界,如果我是一只,酒醉的蝴蝶~”
艾敏丽奶奶清脆悠扬的歌声,响彻别墅前的整片私人海滩。
艾敏丽女士本人的音乐品味比较特殊,热衷于不插电民谣风格的曲目。
唱《酒醉的蝴蝶》这种中老年人士最爱的流行曲目,纯属满足一下老姐妹们的爱好。
不过现在,又多了一条目的——哄她的乖宝开心。
既然星星喜欢,那唱一遍也不是不可以。
“来,星宝,跟着我们的动作......”温雪兰女士一甩头,很潇洒地把手掐在腰间:“咱们先只做脚部的动作,左前点地收,右前点地收......”
其他几位老baby已经跟随明快的音乐节奏动起来。
广场舞的动作简单,上手快。
楚星星跟着奶奶们做了几遍脚部动作,很快加上手势。
别说,这些动作看起来好似不怎么费劲儿,实际做到位了也能明显感觉到身上开始发热。
“左边脚点三下收,右边脚点三下收,下面我们要来秧歌步,扭胯扭胯,一一三四,一一三四......”
盛书文奶奶惊讶地发现,楚星星两遍之后就能完全跟上了,学东西很快。
温寒更不用说,随随便便就跟得很好。
甚至,跳得比星星妖娆多了。
一开始楚星星还觉得自己跳得不错,余光瞄到温寒之后,默默移动了一下位置。
咱就是说,没有对比就没有伤害。
【单看星星跳得还挺好看,一看温寒,瞬间觉得wuli星星是在打军体拳啊哈哈哈哈。】
【星星已经扭着秧歌步连夜逃离温寒了哈哈哈哈。】
【别说,跟着盛奶奶的步伐,我个舞蹈白痴竟然也跳出韵律来了?】
【跟着奶奶们跳了两遍《酒醉的蝴蝶》,刚刚看了一眼心率竟然也上来了!而且身体没有做hiit那种格外的疲惫感。】
【有点喜欢上广场舞了怎么破,就是音乐不是很喜欢......】
盛书文:“既然星星学会了,那我们要准备进阶版了!”
楚星星茫然地看着几位露出一丢丢“坏笑”的老baby们,有点慌:“什么......进阶版?”
温寒知道,这几个小老太太肯定是玩心上来了,拿了一瓶水给楚星星:“没事的,就是逗你玩儿。”
盛书文奶奶一手叉腰,一手对着空中打了个响指儿。
艾敏丽奶奶对她点点头,很有默契地切了一首新歌。
dj劲爆的音乐前奏一响起,弹幕区不少小观众们开始兴奋起来。
【我敲我敲我敲!这是那个那个那个妈耶!我昨天还在补的剧一下子忘了名字!!!】
【《狂飙》我高大哥的bg啊!姐妹们我可以了!】
【读孙子兵法,品启强人生,做自信女人,奶奶们也在追剧啊哈哈哈哈!】
【一下子面前变成了1个2个3个4个......大嫂?】
【嚯!这把高端局吗???】
“......把我们遗忘,听你呼吸里的伤,听你心跳里的狂~~~”
艾敏丽奶奶的高音直接飚上去。
剩下三位奶奶们一甩头,很酷地站成一排,整齐划一开始跳舞,动作飒爽!
温寒“噗嗤”一声被这几个小老太太逗笑了。
合着前面故意选了个简单好学的,就为了让她们的星宝“入坑”。
现在看星星加入了,就可以肆无忌惮来一把“高端局”爽一爽。
这几个小老太太,在他是小孩儿她们被叫阿姨的年代就很爱“捉弄”他们小辈儿。
表面上看起来一各个都是“正经八百儿”的体面人儿,熟了就爱逗着小辈儿玩。
温寒从小被“捉弄”大,对这个套路可太熟悉了。
好在他有舞蹈基础,勉强跟上了。
这可苦了刚学会左脚点地右脚点地转三圈儿的楚星星。
手忙脚乱地跟着老baby们“狂飙”,“飙”到最后楚星星觉得自己根本是在“瞎飙”或者“乱飙”......
跳到最后,楚星星开始“摆烂”。
反正也不会,干脆放弃了,开始跟着节拍胡乱“摇”。
【星星长手长脚跟不上老baby们魔鬼的步伐的样子也太可爱了叭!】
【咱们星星果然可以走喜剧人大美女路线,那天在“爱豆101”餐厅摇起来还是很有氛围感的,大白天就原形毕露了哈哈哈哈!】
【星宝什么样都喜欢,就是说接地气才最真实哈哈哈!】
【噗哈哈哈,这属于星星以后想藏起来的黑历史了吧?此处呼叫小曲奇,喂!ja的舞担快来教教好朋友跳舞呀!】
【我超爱手脚不协调的大美女,星宝跳舞有种“脑干缺失”(非贬义)的美感哈哈哈哈。】
【你们放过楚星星吧哈哈哈,真的看不下去了。】
【星星:救救孩子救救孩子救救孩子!】
一曲完毕,楚星星只觉得:我人没了......
温寒看她懵唧唧的模样只觉得可爱,递毛巾给她擦汗。
而老baby们并没打算放过她。
“怎么,星宝体力这就跟不上啦?”温雪兰奶奶笑得眼睛都眯起来。
小蒋奶奶嘻嘻一笑:“这和hiit比,是不是简单很多呀?”
“我们也还没老透嘛~”盛书文奶奶双手抱胸,歪头看向温寒和楚星星:“下次要不要试着带我们做做hiit?”
“噗......”楚星星总算知道原因了,真要被这几个偶尔“小心眼”的老baby乐死。
向来识时务的楚星星马上举起双手“投降
-->>(本章未完,请点击下一页继续阅读)【请收藏女巫文学,nw8.cc 努力为你分享更多好看的小说】