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女巫文学www.nw8.cc提供的《冰尖美玉[花滑]》 68. 新的曲目 晋江独家（三合一）……(第4/5页)
在心里默默加了一句——
你才是真的，很好的人。
十六岁的少年分明出身于那样缺爱的家庭里，又独自在孤单的环境中长大，可偏偏却比谁都纯洁而坚定，正直又温柔，稚嫩却坚强，虽然命途多舛，却始终满怀着对这个世界的感恩与爱意。
纪和玉才是那个很好的人。
这么一想，其实脱离纪家也很不错，纪和玉这样一抔干净而柔软的冰雪，不该被污浊肮脏的纪家所玷污。
也不容被纪家所玷污。
年假很快过去，纪和玉量了量自己的身高，比之前总决赛的时候，已经长高了差不多五厘米，这样的身高改变，对花滑运动员来说实在是太伤了，但万幸的是，他身高的增速总算稍稍放慢，接下来应该可以开始正常的训练了。
还没等年假真正结束，骆温明就回到了训练基地，所做的第一件事就是去确认纪和玉的身体状况。虽然纪和玉有按照他的要求，每天汇报自己的训练状况，但不亲眼见到，骆温明总还是不放心。
“不错，总算是没之前那么瘦了，”骆温明上下打量了纪和玉一阵，紧锁的眉头终于放松下来，笑道，“你是不知道我有多担心，放个假回来，你又把自己折腾瘦了一圈。”
“这才一周呢，而且我每天的训练量，你也都知道的，温明哥，”纪和玉无奈道，“训练再急，也不急在这一时，这点分寸我还是有的。”
“好了，现在我回来了，亲自盯着你训练，”骆温明揉了揉纪和玉的发顶，笑道，“小玉，现在要不要去训练？”
“……这还用说？”纪和玉跟着笑道。
答案，当然是要了！
纪和玉在训练室里做着陆上3a的训练，左脚蹬地起跳，右腿飞快地跟上身体向前旋转的幅度，在空中划出一道干净利落的弧线。
一周、两周、三周、三周半——
右脚稳稳着地！
这一组3a的训练里，纪和玉的完成度已经很高。
“不错，”骆温明眼里露出意外之色，“小玉，没想到才过了几周，你的跳跃就要捡回来了。”
身高虽然还在增长，但总算趋于稳定，带来最直观的变化，就是纪和玉的跳跃水平，似乎有找回来那么一点。
适应一个新的跳跃轴心，的确需要很长的时间，而饶是纪和玉冰上经验丰富，也不可能在短短几周的时间内，就重新练出跳跃时的肌肉记忆。
很多青年组的选手面临发育关之时，甚至可能因为轴心的不稳定而状态下滑好几个月，尤其是对于肌肉力量不发达的女单选手来说，这样的下滑可能持续超过一个赛季，甚至是一两年，直到重新适应了新的身体轴心。
这简直是致命的。
但好在，初步摸清了现在的身体轴心后，纪和玉能够更好地凭借自己的经验与技巧去调整跳跃时的身体平衡，总算是将4t不到五成的成功率提到了八成，将3a不到三成的成功率提到了五成。
骆温明没想到纪和玉的状态这样稳定，只要能将现在的水平继续保持，至少全锦赛对于纪和玉来说，肯定不是问题。
“裤脚卷上去一点，让我看看你的腿，”几组跳跃训练结束后，见纪和玉有些气喘，骆温明便叫停了训练，让纪和玉坐下来休息一下，“这阵子练跳跃没少摔吧，要不要叫王灵过来替你搽点药酒，把瘀血给它揉开？”
“没事，不用麻烦了，”纪和玉摇了摇头道，“就是一点正常的磕碰，我心里有数的。”
听纪和玉这么一说，骆温明便知他腿上的摔伤恐怕不少，当即板起了脸，不由分说地蹲下身去，卷起了纪和玉的裤腿。
与前一阵子的过分纤瘦相比，少年一向修长的小腿总算能见到一点肌肉起伏的弧度，这段时间的跳跃训练以及健身饮食，终于起了一点作用，这也意味着，在跳跃的时候，纪和玉总算能轻松一些了。
然而，少年白皙的肌肤上，却遍布着东一块西一块的青紫，也不知是摔了多少次，有些淤青已经过去很久，淤血渐渐散开，只剩下一点浅浅的印记，而有些淤青却才刚刚形成，颜色是深且暗的紫色。
虽然基本上都只是皮肉伤，依旧看得骆温明的心微微一揪。
前花滑运动员出身的骆温明非常了解，想要“摔”出这么多的淤青，究竟要在冰上泡多久才行。
而现在，看过了纪和玉的腿以后，骆温明也终于知道了究竟为什么纪和玉能这么快将4t和3a捡起来，甚至没有丢到他极具有个人特色的延迟转体。
虽然天才那1的灵感很重要，但那99的汗水，才是成就1的灵感的关键所在。
花样滑冰根本没有捷径可走，有的，只是枯燥无味的、日复一日永无休止的练习。
骆温明轻叹口气，替他将裤脚放了下来。
“没有逞强？真的不痛？”
“……其实，是有那么一点点痛，”纪和玉小心翼翼道，在骆温明肉眼可见地变差的脸色里，又赶忙伸出了一只手，大拇指和食指比出一截很短的长度，“真的只有一点点痛，完全可以忍受的程度。”
“你呀，”骆温明无奈的揉了揉纪和玉的发顶，心疼道，“别的教练都是怕自家的运动员不够努力，怕自家的运动员不能吃苦，你倒好，天天让我担心你太努力了落下伤病，又担心你太能吃苦，什么都忍着不说。”
“这说明我比较自觉，比较让人省心，”纪和玉一本正经地打趣道，“所以温明哥，作为教练，你就偷着乐吧！”
将原本会的几个跳跃都大概练熟以后，纪和玉终于开始了新节目的练习。
《致猫咪》是纪和玉从来没有接触过的风格，更是从未在国际赛场上有人尝试过的风格；而《纯白》又选自很多，不论是短节目还是自由滑，对眼下尚处发育关的，跳跃水平并不如前的纪和玉来说，都是很大的挑战。
骆温明陪着纪和玉画了一遍节目编排的路线示意图，两人又一同修改了不少细节，总算是将两支曲目的雏形和框架大致确定下来，至于考斯滕，因为纪和玉长高了不少的缘故，之前的尺码不能再用，但好在乔安妮大师答应了抽空过来一趟，重新为纪和玉丈量一下身高和围度，并且为他设计两套新的考斯滕。
再过一个半月就是全锦赛，而纪和玉因为自身状态不好的缘故，对新的节目的练习才刚刚开始，比起同在国家队的刘彦池和孟浔来说，进度已经慢了不少，纪和玉必须抓紧一切时间，加班加点地练习，才能在全锦赛前，将两支曲目初步掌握。
为了激励队员们努力训练，国家队在全锦赛开赛的一个月前，组织了一场“小考”，以此来检验队员们节目的完成程度，在“小考”中得到优胜的选手，能获得一次在接下来的赛季里，和优秀的男单前辈当面交流的机会。
纪和玉当然不想错过这样的机会，但目前他的节目排练得远远算不上完美，而刘彦池和孟浔据说又掌握了新的技术储备，饶是纪和玉已经有金牌在手，又是实打实的“前辈”，在接下来的“小考”中，也决不能掉以轻心。
“小玉，只是一个队内切磋而已，没必要太紧张，”骆温明哭笑不得地劝道，“如果你
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