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女巫文学www.nw8.cc提供的《花滑!武学传人的我是奥运冠军!》 130-135(第4/14页)
饰地称赞道,“用肩部和大臂带动整条手臂!只有在表演花滑节目的每一秒凝聚,你们在这节训练课的目标才算大成!”
“呼,呼!说得简单!”拉斐尔用双手撑住膝盖,气喘吁吁,“感觉现在……已经连最基本的滑行都要做不来了……”
“这是正常的,我亲爱的学生们!”乔纳森露出早有预料的笑容,“之所以会感到疲倦,是因为你们在我的训练课中尝试了全新的动作。当你们学习不同于以往训练的舞蹈动作,以及崭新的发力方式,身体肌肉会感到明显的疲劳和不适应。”
德米特里问道:“既然如此,江和于又为何显得游刃有余?”
“那是因为早在几天前,江比你们更早地成为了我的学生,”乔纳森得意地微笑,“至于于……在我目前教导的所有单人滑运动员中,她都是滑行最好的一个!以及,你应该也有一位优秀的舞蹈老师,对吧?”
“没错。”在全场运动员投来的注视下,于思梦点了点头。
“嗯……白曾与我提起,那位姓刘的女士,对吧?”乔纳森回忆道,“相较于基础的现代舞和芭蕾,街舞和华国民族舞更为看中上身的开合与舒展。而坚实滑行基础也能够帮助你在冰面更好地节省体能,我想,这就是于能滑的这么漂亮的原因!”
……
“越来越厉害了,宇祁!”
当天上午,乔纳森的训练课结束后,于思梦在储物柜旁看到了存放冰鞋的江宇祁,她和对方打了个招呼,说:“看样子,乔纳森先生这些天的教导对你帮助颇多!”
“你也不遑多让!”江宇祁瞥了于思梦一眼,“这几天,你也经常抽空去找人开小灶吧?”
“是,”于思梦承认,“罗伯特教练帮了我很多,以现阶段的我而言,与其不断进行有氧训练,倒不如搭配上无氧,增加身体力量。”
“不错的方式!”江宇祁淡淡评价,一边关上储物柜的门,“我走了。”
于思梦犹豫片刻,叫道:“宇祁,等一等!”
“什么事?”江宇祁转过身。
“这些天,你似乎和以往往常不一样。”于思梦直言不讳地说,“从集训的第一天的开幕式之后,你的话就变得少起来。要不是我们今天都来了乔纳森先生的课堂,我怕是要一连好几天都碰不上你。”
“这不是正常的吗?”江宇祁听了这话,微微地垂下眼睫,“在这场集训,运动员的任务就是在不同的教练间做出选择。我们选择的教练不一样,所以你很少见到我。”
“我说的可不止这些!”于思梦一挑眉,“自从那天见到萧然哥起,你的情绪似乎就变差了。”
“你想多了,我还不至于因为一位初来乍到的新教练而不高兴,”江宇祁讽刺地冷笑,“就像我刚才说的,运动员的任务就是在不同的教练间做出选择。我已经选择了我的教练和我想要的训练模式,仅此而已!”
于思梦说:“宇祁,你是不是认为萧然哥的教练水平很差劲?”
“我可没这么认为,”江宇祁漆黑的眸子淡淡朝于思梦一扫,“不过你呢?于思梦,在你看来,他真的是一位好教练吗?亦或是说,萧然哥真的选择了最适合他的路吗?”
“什么?”于思梦一怔。
听了江宇祁的话,在短短一瞬间,她的脑中闪现出两种情景:一种是白萧然曾经在花滑训练的过程帮助她的情景;另一种,则是极其少数的几次,于思梦得以在冰场亲眼目睹白萧然在冰面滑行。
于思梦尤记得白萧然在乔纳森组织的那场“冰上蹦迪”时滑冰的样子。他在冰面上显得如此地恣意和自由,就像是从囚笼中冲出的白鸟,又像是鱼儿驰骋在自己所熟悉的水域……
“我不知道你怎么想,但在我看来,萧然哥并没有选择最合适的路。”
江宇祁并没有等待于思梦的回答,而是撇过头,“他如今有着健康的身体,以及难能可贵的天赋。比起教练,运动员的身份明显更适合他。”
于思梦听了这话,半晌没能回答,只是看着江宇祁头也不回地向储物间外走去。
而在那之后,一直到到中午,于思梦都一直感到魂不守舍。
*
2020年,1月7日。
那天中午,于思梦照旧来到蟋蟀俱乐部的餐厅打饭。
比起国家队的食堂,蟋蟀俱乐部的餐厅更像是一排集各国食物为一体的大型自助吧台。于思梦按照丽姨为她设计的食谱,妥善地选择了合适的食物。
而就在她坐下后不久,一人突然端着盘子坐在了她对面。
“小于妹妹,你看上去似乎有心事?”
“萧然哥?”于思梦抬起头,看见白萧然正面带促狭地看着她,她转瞬又想起了不久前江宇祁和自己说的话,不知觉间,看着白萧然的眼神也带上了几分复杂。
“怎么,是我脸上有东西?”白萧然看见于思梦的眼神,稀奇地摸了摸自己的脸。
于思梦这才意识到自己行为的不妥,忙摇头说:“不,没什么。”
白萧然上下打量她一眼,“看样子,乔纳森今日上午的训练课对你的体力消耗极大呀?”
“但对我们的帮助也很大。”于思梦说,“手臂的动作占据花滑表演的很大一部分,如何让手臂摆动显得游刃有余,这对于花滑节目很重要。”
“对于花滑而言,想显得游刃有余确实并不简单。”白萧然颔首,“小于妹妹,这几天的集训,你的总体感受如何?”
“我感觉很有帮助,可也很焦虑。”于思梦思考片刻,选择实话实说,“焦虑的原因:一来,我到现在也没能思考出进入心流状态的对策,没能复刻出大奖赛的4T;二来,当我参与的教练课堂越多,我便愈发觉得自己能够提升的地方还有很多。可如果想要切实做出提升,教练的帮助也必不可少。”
“可是每一位教练都各有自身的优势和特点,单一的教练,并不能帮你提升所有的问题,是吗?”白萧然笃定地看着于思梦,微微一笑,“小于妹妹,其实我今天来找你,正是为了这件事。”
于思梦愣了愣,“什么意思?”
白萧然放下手中的刀叉,用手指叩动桌面,轻声叹息:“小于妹妹,今天是1月7日,距离这次集训开始,已经过去了4天!在这四天里,你去请教过来自日本、德国、和俄罗斯等不同国家的教练,也去参加了罗伯特和乔纳森的训练课堂,但却唯独没有来找我。”
于思梦听闻这话,不由汗颜,“萧然哥,我确实有想过找你,可是四天来,罗伯特先生从未公布过你的训练课。”
“小于妹妹,”白萧然突然盯着于思梦,似笑非笑地眨了眨眼,“在集训的第一天,你不是有请罗伯特给你开小灶?”
“是。”不知为何,于思梦突然感到有些心虚,“罗伯特先生帮了我很多,在他的训练下,我的身体状态也变得更好了。”
白萧然笑了笑,“你无需紧张,事实上,如果我是你,我也会选择罗伯特教练。”
“罗伯特教练告诉我,对于发育关的女单,增肌训练是必不可少的。”于思梦沉思说,“然而
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