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女巫文学www.nw8.cc提供的《请输入密保答案》 15-20(第7/18页)
当看到五楼健身房的景象后,陶去奚才终于相信了刘文柏所说的“四五楼VIP专享”的含金量。
当空间足够宽敞精美,享用它的人越少说明价值越高。
健身区和休闲区分得很清楚,甚至休闲区更大一些,隔音和清洁都做得完美无缺,五楼的健身区并不像健身房,倒像是为单一几人布置的私教专享室。
这也说明了五楼比四楼甚至还要高出一档。
李赏看出陶去奚观摩目光中的疑惑和感慨,主动解释:“有些贵宾身份特殊,周围人多的话对他们的体验感不好。”
陶去奚询问:“比如?奥运冠军?顶流明星?”
李赏憋笑:“你男朋友打听到的八卦还挺多。”
她一下子也来了兴致,直接问八卦的正主:“所以还真有?谁啊?能说吗?”
“一般人不能说,不过你可以。”李赏挑眉,拉着她往健身区走,边说,“没那么夸张,奥运冠军还是别的运动员都是要在队里进行专业化训练的,怎么可能到我这小作坊瞎练?万一出什么岔子我可担不起责任。”
陶去奚了然,说的也对。
“他们只是心情不好,想找我聊聊,休假的时候才偶尔过来。”他说。
她小声追问:“所以是谁?”
他也问:“你会告诉你男朋友吗?”
她拨浪鼓似的摇头。
李赏低头,像特/务接头一样说了几个运动员和演员的名字。
陶去奚瞬间捂嘴吸气。
她看李赏的眼神变得莫测,不禁问:“你这几年到底去做什么了?怎么会认识这么多名人,还有钱开这么豪华的俱乐部。”
“你炒股了?家里拆迁了?”
李赏纳闷,拧着眉笑:“这都什么假设?你就这么不相信我能靠自己劳动致富啊?”
说完,他又变了个态度,弯腰靠近:“那你现在对我有求知欲了吗?”
陶去奚一抿嘴,扭头不承认:“……没有。”
李赏一副早就知道的样子,主动承认:“我确实没那么多钱搞这么大的店面,这些年也只是到处给人打工,这家俱乐部背后有体育明星投资,我顶多就算个挂牌老板。”
对方一说实话压低自己的身位,陶去奚又忍不住习惯性安慰朋友一样安慰他:“没事,这个年纪能自己当老板的人本来就九牛一毛。”
话刚说完,她就意识到对方哪怕只是挂牌老板财力也不知道强于自己多少,又徒然漫上一股臊脸的热。
李赏伸手抹了下器材检查灰尘,然后拍拍手示意她:“来吧,跟我热身。再聊下去就真的不用锻炼了。”
“我知道你在故意拖延时间。”
陶去奚:“……”又被看穿了。
…………
充分的热身后,李赏带着她做一些低强度的力量动作。
李赏单膝跪地,盯着躺在瑜伽垫上按自己的教学摆臀桥姿势的女人,不知道从哪拿来了一根软尺子拍拍她高高顶起的肚子,忍笑:“别那么着急,姿势摆好,先躺回去。”
“足跟距离与坐骨保持一个脚掌的距离,不会就拿手掌比,对,就这样。”
“腰部紧贴床,用臀部发力往上抬,来,试一下。”
陶去奚听话将上身抬起,李赏拿尺子一下按住她正升起的肚子:“臀发力,不是腰,分得清吗?”
他说话简短精准的时候一下有了教练的气场,陶去奚一下就被威吓到了。
“感受臀部发力,而不是腰部代偿。”李赏瞧她被吓到了,语气换到刚才带调侃的语气,拿尺子按着她的肚脐往下戳,“肚子顶那么高要干嘛去,屁股用力了没?回去。”
陶去奚不是做不好,是因为对方和自己关系的尴尬,这人又拿着一个尺子在她身上戳来划去的,又一口一个腰啊屁股的,配上李赏这张帅脸,心里很难不发酵出一些不言明说的浮动。
没想到她的核心力量甚至敌不过李赏手拿尺子的力度,她一个没绷住扑通躺了回去,红着脸像一条被酱好放在砧板上的咸鱼:“……我有问题。”
李赏收起尺子,手臂横搭在膝盖上,好整以暇:“问。”
“我以前听,臀桥一般不是复健才常做的吗?”陶去奚不懂,也不想做这个,“上次那个教练带我没有这个,跑步比较多,跟你的内容不一样。”
“今天给你的安排里有氧不多。”李赏无奈,“像你这种气血都不足的人,高强度哐哐跑四十分钟,回去得虚一周吧?”
陶去奚歪头看他:“你怎么知道。”
“我看手册你填的健身需求是减肥修身。”李赏扫了眼她的身体,问,“你又不胖,减什么肥?”
“哪里不胖……这两年坐电脑前打字,坐的肚子屁股全都肥了。”陶去奚说到这,看了眼男人凝视自己的眼神,不知怎的就多补了一句,“好歹也谈着恋爱,谁不想变漂亮一点。”
李赏似乎听懂了她的意思,挑眉:“你男朋友喜欢?”
“我看他挺瘦的,他也喜欢瘦的?”
陶去奚没回答。
李赏将她的沉默当做默认:“看得出你挺在乎他的,你们感情很好?”
陶去奚默默别眼,还是没说话。
他抬眼看天花板,过了几秒后将目光重新落回她脸上,认真说:“作为一个运动科学专业的人,我可以负责任的告诉你,一米六三的身高一百多斤连肥胖的边缘都碰不到。”
“你只是运动太少体脂高,另外长期坐着工作导致体态变形。”他说,“如果你是为了迎合你男友的审美而想去疯狂消耗体脂和肌肉,达到那种瘦弱纸片感的身材,那我……”
她眨眼:“你会不收我这种会员吗?”
他笑了:“我会去把你男朋友揍一顿。”
陶去奚吓得撑起身,刚要说话,被收起恶狠表情的男人用尺子又按了回去:“逗你呢。”
李赏收敛笑容,再次认真告诉她:“不要因为别人的意志而让自己偏离健康的范畴,这个别人包括任何人。”
“可以吗,陶小姐?”
陶去奚对着他的视线心生动容,没有坦白其实她刚刚说了假话,收起了刚才那副不愿意配合的姿态,乖乖躺平:“嗯,我重新再来一次。”
李赏满意地点头:“很好,我重新计数,来,姿势摆对。”
…………
一个多小时的锻炼在李赏张弛有度的训练节奏中过得非常快,外加上他十分会给情绪价值,声音好听又会哄人,全程下来完全没有她想象中难熬。
其中有不少路过的工作人员和会员贵宾,每个人都会扬着笑脸和他打招呼,叫他赏哥,赏老板,这些人与他十分亲近却又透着尊敬,陶去奚能感受到,令这么多人拿出这种态度来对待,足以说明他的人品和如今的地位。
就像那天在胡漫手机里看到他坐在一众老同学之间的姿态,就像她坐在他副驾驶时看到的模样——李赏
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