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女巫文学www.nw8.cc提供的《这次换我追你》 第24章(第3/5页)
,不一会儿每个人拿着什么又走出来,然后又有人回去。宋暖扯着脖子往人群里看,想找到那个她熟悉的身影,可看了半天也没找到。
“你看什么呢?”高萌萌问。
“没什么。”宋暖有些失望。
高萌萌看见那些穿着白色工作服的人,就知道是科研处的,看了一会儿,突然哦了一声,“哦,你在找你的那个路老师?”
“说的好,萌萌!”宋暖一边做拉伸,一边给了高萌萌一个赞。
“哪里好?”高萌萌摸不着头脑。
“都好都好。”
宋暖说完,两个人又在操场转了一圈,才往射箭场走。
走到场地,就看到一个人,正站在里面拿着训练的弓研究。
宋暖立刻松开高萌萌的手,往里面跑去。
跑到路昂面前,宋暖大气都不怎么喘,呼吸依旧平稳。
路昂被她的突然出现吓了一跳,看到宋暖后,心尖一瞬温暖。
手里拿着的弓抖了一下,却又在这一瞬的惊喜中恢复了平静。
路昂拿着弓,看着宋暖问:“这个是你的?”
“嗯。”宋暖连忙点头。
“我看看。”
“看。”
路昂听了,抬起眼睛看着宋暖,她正兴高采烈的看着他,路昂只看了一眼,目光又转回到那个左手弓上。
“小叔叔,你今天没穿运动装欸。”
“哦,没来得及换。”
路昂穿的是一件黑衬衣,上面散着扣子,天热,袖口卷了起来,露着半截手臂。
宋暖又在一边嘟囔:“黑色性感,白色禁欲……”
“什么?”
路昂抬眼看她。
“没什么。”宋暖眼睛又看向路昂散着的领口,他的皮肤不算白也不黄但绝对不暗,正常亚洲人的肤色,正正好。
散着的领口处锁骨很深,宋暖看在眼睛里,突然想到早晨吃的白煮蛋,那个蛋放进这个锁骨肯定也可以含的住。
“你看什么?”路昂没有抬头,一直在研究宋暖的弓,但知道她一直在看自己。
“没什么。”宋暖笑着,指了指路昂的手说,“都说,锁骨明显的人,手也会特别灵巧。”
路昂:“……”所以刚刚是盯着我的锁骨?
路昂没理她,却腾出一只手,顺着衣领,把第二颗扣子扣好。
宋暖看了撇撇嘴。
“宋暖,来,点名了。”高萌萌喊她。
“来了。”宋暖立刻跑过去。
走路带风,说的应该就是她这样的。
在宋暖跑过去的那一瞬,路昂脑海中浮现了这四个字。
运动员们站成一排,祁鹏照例说了一些日常训练注意事项。
然后开始让所有的运动员做热身动作。
射箭运动主要依靠手、手臂和背部肌肉的收缩,使各环节产生相应的运动完成的。
所以射箭运动员的热身动作一般也都集中在手、手臂和背部肌肉处。
做完热身,祁鹏开始交待训练项目。
“咱们还是先做增加拉弓臂和推弓臂的训练哈,尤其是新来的这几位,要多做几组,做完了之后大家继续手指的力量训练,然后做几组俯卧撑静卧撑,然后再开始下一轮。”
祁鹏交待完,运动员们就十分有纪律的找到位置后开始做训练。
宋暖和高萌萌来的晚,在队伍的最边角,也是最方便教练指导动作的地方。
路昂看着宋暖,干脆就走到宋暖身后,开始记录数据。
宋暖做着训练,往后一转身,正好看到路昂就站在她身后。
宋暖一声惊呼:“呀。”
“怎么了?”高萌萌问。
宋暖吐吐舌头,“没什么。”
高萌萌这时候也看到了路昂,看到他后立刻笑了起来,“原来是路老师来了。”
她小声的对宋暖说:“上次我们看小说,怎么说来着,黑色性感白色禁欲,对不对?”
宋暖白了她一眼。
高萌萌更开心了,对着宋暖小声逼逼,“路老师穿的黑色衬衫啊,哇哦。”
“集中!”
路昂低沉的声音从后面响起。
高萌萌立刻闭上嘴巴。
宋暖只觉得异常紧张,因为她能感觉到,路昂向她走来了。
走到宋暖身侧,路昂看着宋暖道,“认真一点,小心受伤。”
“嗯。”宋暖瞬间脸红了。
她是专业运动员,不管什么时候,只要站在射箭场,她的使命就是射箭,哪怕是每一个训练动作和热身动作,都要认真完成。
宋暖红着脸,咬着嘴唇喊:“报告。”
站的在远处的祁鹏听了,问:“怎么了?”
“报告教练,我刚刚不专心,我错了。”
祁鹏一脸懵逼,半天才回:“好好训练。”
“是。”
路昂忍着笑,差点没把自己憋死。
可是看到宋暖的脸,他就笑不出来了。
小女孩一脸的认真和严肃,做完自我批评后,开始做训练,她的每一个无比简单动作都做的那么到位,没有一点懈怠,似乎用了全身的力气,去消化。
路昂突然产生了一种敬佩。
这应该就是运动员。
她们有绝对积极的态度,尊重训练,尊重组织团体,更尊重自己。她们奋发向上,自控能力强,并且可以保持持续的专注力。不管多苦多累,训练有多枯燥,一年三百六十五天是不是每天都在重复同样的动作,她们都没有一点怨言。
路昂看着已经在滴汗的宋暖,心里一团热。
怪不得他听闻越说,她的上个教练曾经评价过她,说有天赋又那么刻苦训练的运动员,宋暖是他见过的独一个。
路昂欣慰的看着她,明明年龄那么小,却能做到如此,得需要一个多么强大的心灵啊。
难道,这不是令他着迷的一个原因?
一个积极向上,不管做什么都那么认真、拼命的少女。
路昂站在宋暖身边,记着数。
她每分钟做多少推拉,食指中指以及无名指三指的拉力,还有她每一个动作的连贯性以及不舒适的地方,路昂都仔细观察后记了下来。
他一边记录一边做分析,想尽快把宋暖的方案做出来,给她一点帮助。
宋暖做动作的时候正好回头,看到路昂时,路昂正低着头看着手里的数据想着什么,宋暖见他画了张图,然后在上面做着标注。
训练的差不多了,祁鹏喊结束,然后每个人开始练习拉弓靠位。
这是个极其枯燥又艰苦的训练
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